※本記事にはプロモーションが含まれています。
ライザップゴルフとは？
ライザップゴルフは、専属トレーナーによるマンツーマン指導を中心としたゴルフスクールです。一般的なグループレッスンとは異なり、一人ひとりのゴルフ経験や技術、目標などに合わせてレッスン内容を組み立ててもらえるのが大きな特徴です。
「ゴルフを始めたものの、何を練習すればいいのか分からない」「自己流で練習しているけれどスコアがなかなか伸びない」「短期間で集中的にゴルフを学びたい」といった悩みを持つ方から検討されているサービスです。
レッスンは高性能シミュレーターを備えた完全個室で行われ、周囲を気にせず自分の課題に集中できます。さらに、レッスン以外の自主練習やオンラインでのアドバイスなど、継続的にゴルフを学べる環境も用意されています。
ライザップゴルフが選ばれる理由
ゴルフスクールを選ぶとき、料金や立地だけでなく「自分に合った指導を受けられるか」という点は重要です。
ゴルフは、ただボールをたくさん打てば上達するとは限りません。グリップやアドレス、スイング、インパクト、体の使い方など、さまざまな要素が関係するため、自分では気づきにくい癖が上達を妨げていることもあります。
ライザップゴルフでは、専属トレーナーが一人の利用者を継続して担当することで、スイングの癖や成長の過程を把握しながら指導します。毎回違う講師から別々のアドバイスを受けるのではなく、一貫した方向性で練習を進めやすいことが特徴です。
専属トレーナーによるマンツーマン指導
自分の課題に合わせて練習できる
ライザップゴルフの大きな特徴が、専属トレーナーによるマンツーマン指導です。
例えば、ゴルフ初心者であればクラブの握り方や構え方など基本的な部分から学ぶことができます。一方、ある程度ゴルフ経験がある方なら、スイングの癖やショットの安定性、アプローチ、パッティングなど、現在抱えている課題を中心に指導を受けることができます。
公式サイトでも、初心者に対してクラブの握り方や構え方からマンツーマンで指導すると案内されています。経験者だけを対象にしたサービスではないため、これからゴルフを始めたい方も検討しやすいでしょう。
トレーナーが成長過程を把握してくれる
複数の講師からレッスンを受けるスクールでは、講師によって説明や指導方法が異なる場合があります。
もちろん複数の講師から学ぶことにもメリットがありますが、「前回と違うことを言われて混乱する」という状況を避けたい方には、専属トレーナーによる一貫した指導が向いています。
ライザップゴルフでは、一人のトレーナーがスイングの癖や成長の過程を把握し、個人に合わせた上達ルートを提案する仕組みになっています。
高性能シミュレーターを備えた完全個室
ライザップゴルフでは、高性能シミュレーターを備えた完全個室のレッスンルームを利用できます。
一般的な屋外練習場では、周囲にほかの利用者がいるため、自分のスイングをじっくり確認することに集中できない場合があります。また、天候や季節によって練習環境が左右されることもあります。
完全個室なら、周囲の視線を気にせず自分の練習に集中しやすいのがメリットです。さらに、屋内施設なので雨や暑さ、寒さなど天候の影響を受けにくく、練習の予定を立てやすいというメリットもあります。
公式情報では、レッスンルームに高性能シミュレーターを設置しているほか、「傾斜」「ラフ」「パッティングスペース」などの練習環境も用意されています。
レッスン以外にも自主練習ができる
ゴルフを上達させるためには、レッスンを受けるだけでなく、教わった内容を自分で繰り返し練習することも重要です。
ライザップゴルフでは、入会中の利用者が完全個室のレッスンルームを自主練習に利用できます。予約の入っていないレッスンルームを対象に、1日50分まで自主練習を予約できます。
レッスンの前後やレッスンがない日に自主練習を行うことで、トレーナーから教わった内容を繰り返し確認できます。
自主練習を習慣化しやすい
ゴルフスクールに通っても、次のレッスンまで何も練習しなければ、せっかく教わった内容を忘れてしまうことがあります。
そこで重要になるのが、レッスンと自主練習を組み合わせることです。
例えば、月曜日にレッスンを受けた場合、その週のうちに自主練習を行い、教わったスイングを繰り返して確認するという使い方ができます。
さらに、次回のレッスンで実際に練習した結果をトレーナーに伝えれば、「どこがうまくいかなかったのか」「次に何を修正すればいいのか」を確認しやすくなります。
単に練習量を増やすのではなく、「レッスンで学ぶ→自主練習する→課題を確認する→再び指導を受ける」という流れを作りやすいことが、ライザップゴルフのメリットの一つです。
オンラインでもトレーナーのサポートを受けられる
ライザップゴルフでは、店舗でのレッスンだけでなく、レッスン外の時間にもオンラインでサポートを受けられます。
公式サイトでは、オンラインアドバイスや練習ドリル、ラウンド結果へのアドバイスなどが案内されています。
ゴルフでは、練習場では上手く打てても、実際のラウンドになるとスコアがまとまらないというケースがあります。
そのため、単に室内でスイングを練習するだけではなく、ラウンドでどのような結果になったのかを振り返り、次の練習につなげることが重要です。
ラウンド後の悩みや練習方法について相談できる環境があることで、普段の練習をより目的意識を持って行いやすくなります。
ゴルフ初心者にも向いている
「ライザップゴルフは経験者向けなのでは」と感じる方もいるかもしれません。
しかし、公式サイトではゴルフ初心者についても、クラブの握り方や構え方からマンツーマンで指導すると案内されています。
初心者の場合、最初にどのようなフォームを身につけるかは重要です。
自己流で練習を続けてしまうと、自分では気づかない癖がついてしまうことがあります。一度身についた癖を後から修正するより、最初の段階で基本を確認しながら練習するほうが取り組みやすい場合があります。
「これからゴルフを始めたいけれど、何から練習すればいいのか分からない」という方にとって、マンツーマンで基本から学べる点はメリットです。
経験者の伸び悩みにも対応
ライザップゴルフは初心者だけでなく、ゴルフ経験者が自分の課題を整理したい場合にも検討できます。
ある程度ゴルフを続けていると、「100を切りたい」「90台を安定させたい」「ドライバーの方向性を改善したい」「アプローチを安定させたい」など、より具体的な目標が出てきます。
ところが、経験を積むほど自分なりのスイングが固まっているため、何を修正すればよいのか分からなくなることがあります。
マンツーマン指導なら、自分では気づいていない課題をトレーナーにチェックしてもらい、目標に合わせた練習方法を考えやすくなります。
特に「練習場ではそれなりに打てるのに、ラウンドになるとスコアが伸びない」という方は、スイングだけでなく、コースマネジメントや実戦を想定した練習について相談してみる価値があります。
クラブやウェアなどを無料レンタルできる
ゴルフを始める際に気になるのが、クラブやシューズなどの道具です。
ライザップゴルフでは、クラブ、ウェア、シューズを無料でレンタルできます。グローブは自分で用意する必要がありますが、レッスンのために最初からクラブ一式を購入する必要がない点は、初心者にとって大きなメリットです。
また、仕事前や仕事帰りに通いたい場合にも、道具を毎回持ち運ばなくてよいのは便利です。
「仕事帰りにゴルフを習いたいけれど、クラブを持って電車に乗るのは大変」という方でも利用を検討しやすいでしょう。
忙しい人でも通いやすい環境
ゴルフスクールを選ぶ際は、レッスン内容だけでなく、継続して通えるかどうかも重要です。
どれだけ優れた指導を受けられても、仕事や家庭の都合で通えなければ、十分に活用できません。
ライザップゴルフは駅から近い店舗を中心に展開しており、公式サイトでは全国19店舗が案内されています。店舗は関東、中部、関西、中国、九州などに展開されています。
また、クラブやウェアなどのレンタルが用意されているため、仕事前や仕事帰りに通いやすい環境が整えられています。
仕事が忙しい方ほど、「練習時間を確保できるか」「通うための負担が大きくないか」という点を確認しておくことが大切です。
ライザップゴルフの料金
ライザップゴルフでは、BASICプランとPRIMEプランなどが用意されています。
2026年9月時点で公式サイトに掲載されているBASICプランは、全16回・2ヶ月からでコース料金382,800円（税込）から、別途入会金55,000円（税込）となっています。
PRIMEプランは全16回・2ヶ月からでコース料金154,000円（税込）から、入会金55,000円（税込）とPRIMEプラン登録料495,000円（税込）が必要です。料金は契約内容などによって変わるため、最新の公式情報を確認することが大切です。
一見すると一般的なゴルフレッスンと比較して高額に感じるかもしれません。しかし、ライザップゴルフの場合は、マンツーマンレッスンだけでなく、完全個室での自主練習、オンラインサポート、練習ドリルなども含めて考える必要があります。
そのため、単純に「1回あたりのレッスン料金」だけを見るのではなく、どのようなサービスが含まれているのか、自分がどれくらい利用できるのかを確認することが重要です。
分割払いにも対応
まとまった金額を一度に支払うことが難しい場合、分割払いを利用できる場合があります。
公式サイトでは、BASICプランについて最大60回払い、月々11,500円からという支払い例が掲載されています。ただし、分割払いでは支払総額が一括払いより増える場合があるため、月々の支払額だけで判断せず、総支払額を確認することが大切です。
自分の予算に無理のない範囲で、レッスン料金だけでなく入会金やその他の費用まで含めて検討しましょう。
30日間の全額返金保証
ライザップゴルフでは、入会時に契約したコースの初回利用日から30日間を対象とした全額返金保証制度が用意されています。
公式サイトによると、上達を実感できない場合だけでなく、仕事が忙しくなった、引っ越しが決まった、トレーナーとの相性が合わないなど、自己都合の場合も返金対象として案内されています。
ただし、いくつか注意点があります。
- 返金手続きは来店のうえ書面で行う必要がある
- 電話やメールによる手続きはできない
- 販売された物品は返金保証の対象外
- 60分3,300円の体験レッスン付きゴルフ力診断は対象外
- 返金保証を利用すると再入会できない
- PRIMEプランの入会特典は返品が必要
返金保証があるからといって、条件を確認せずに申し込むのではなく、契約前に対象範囲や手続き方法を確認しておきましょう。
初回限定の体験レッスン付きゴルフ力診断
いきなり高額なコースに申し込むことに不安がある方には、初回限定の体験レッスン付きゴルフ力診断があります。
公式サイトでは、60分3,300円（税込）で体験レッスン付きゴルフ力診断を利用できると案内されています。自分の現在のゴルフ力や目標、生活リズムなどを確認したうえで、適したプランを提案してもらえます。
スクール選びで重要なのは、料金だけではありません。
「トレーナーとの相性はどうか」「個室はどんな雰囲気か」「指導方法は自分に合っているか」「通いやすい場所にあるか」など、実際に体験しないと分からない部分があります。
そのため、入会を迷っている場合は、まず体験レッスンを利用してから判断する方法がおすすめです。
独自エピソード：自己流の練習に限界を感じて検討したこと
ここでは、ライザップゴルフを検討する中で感じたことを、ひとつのエピソードとして紹介します。
ゴルフを始めたばかりの頃は、練習場でボールを打つだけでも十分に楽しく感じました。少しずつ当たるようになってくると、「このまま練習を続ければ自然に上達するだろう」と考えていた時期もあります。
ところが、ある程度練習を続けても、ラウンドになると思うようなショットが出ません。練習場ではそれなりに打てたはずなのに、コースに出ると方向が安定しなかったり、アプローチでミスしたりすることが増えてきました。
そこで一度、自分のスイングをスマートフォンで撮影して確認してみました。しかし、動画を見ても「どこが悪いのか」「何を直せばいいのか」が自分では判断できません。
YouTubeなどでゴルフの動画を見ると、さまざまな練習方法が紹介されています。便利な反面、情報が多すぎて、今の自分に必要な練習がどれなのか分からなくなることもありました。
そんなときに気になったのが、マンツーマンで自分の課題を見てもらえるライザップゴルフです。
特に魅力を感じたのは、単純にボールを打つ回数を増やすのではなく、自分の現在の課題を確認して、それに合わせた練習を進められるところです。
もちろん、レッスンに通っただけで何もしなくても上達できるわけではありません。教えてもらったことを自主練習で繰り返し、ラウンドでも実践する必要があります。
それでも、「何を練習すればいいのか分からないまま練習を続ける」状態から、「自分の課題を確認して、その課題を改善するために練習する」という状態に変えられるのであれば、レッスンを受ける意味は大きいと感じました。
料金については決して安いとは感じませんでしたが、限られた時間を使ってゴルフを学ぶなら、ただ練習量を増やすだけではなく、専門家から自分に必要なことを教えてもらうという選択肢もありだと思いました。
実際に入会を検討するなら、まず体験レッスンで指導方法を確認し、自分の目標に対してどのようなプランが提案されるのかを聞いてから判断するのがよいと感じます。
ライザップゴルフのメリットを整理
ここまで紹介した内容を整理すると、ライザップゴルフには以下のようなメリットがあります。
マンツーマンで自分の課題に集中できる
グループレッスンではほかの受講者と一緒に進める必要がありますが、マンツーマンなら自分の課題を中心に指導を受けられます。
質問もしやすいため、分からない部分をそのままにせず、理解しながら練習を進めたい方に向いています。
専属トレーナーから一貫した指導を受けられる
担当トレーナーが自分の成長過程を把握してくれるため、毎回同じ方向性で指導を受けやすいことが特徴です。
「前回教えてもらったことと今回の指導が違う」という混乱を避けたい方にとってはメリットになります。
自主練習の環境が用意されている
レッスンだけで終わらず、完全個室のレッスンルームを自主練習にも利用できます。
1日50分まで予約できるため、レッスンで学んだことを繰り返し練習したい方にとって便利です。
天候に左右されにくい
完全個室の屋内環境なので、雨の日でも練習しやすく、暑さや寒さなどの影響も受けにくいのがメリットです。
道具を持っていなくても始めやすい
クラブ、ウェア、シューズを無料でレンタルできるため、ゴルフを始めるために最初から多くの道具をそろえる必要がありません。
一方で確認しておきたいデメリット
ライザップゴルフには多くのメリットがありますが、誰にとっても最適とは限りません。入会前にはデメリットについても確認しておきましょう。
一般的なグループレッスンより費用が高くなりやすい
マンツーマン指導や専属トレーナー、個室、自主練習環境などが用意されているため、一般的なグループレッスンと比較すると費用は高めです。
「できるだけ安くゴルフを習いたい」という方には、ほかのスクールのほうが合っている可能性があります。
一方で、「料金よりも短期間で集中的に学ぶことを優先したい」という方なら、マンツーマンならではのメリットを検討する価値があります。
自分自身の練習も必要
どれだけ質の高いレッスンを受けても、ゴルフの技術を身につけるためには自分で練習することも必要です。
ライザップゴルフには自主練習環境がありますが、利用するかどうかは本人次第です。
「お金を払って入会すれば自然に上達する」と考えるのではなく、レッスンと自主練習を組み合わせて取り組むことが大切です。
店舗が近くにあるか確認する必要がある
公式サイトでは全国19店舗が案内されていますが、すべての地域に店舗があるわけではありません。
通うことを検討する場合は、自宅や職場から無理なく通える店舗があるか確認しましょう。
ライザップゴルフがおすすめな人
- マンツーマンでゴルフを学びたい人
- 自己流の練習から卒業したい人
- 自分のスイングの課題を知りたい人
- ゴルフ初心者で基礎から学びたい人
- スコアアップを目指している人
- 短期間で集中的に練習したい人
- 専属トレーナーから継続的に指導を受けたい人
- 完全個室で集中して練習したい人
- レッスン以外にも自主練習をしたい人
- 仕事帰りなどに効率よく通いたい人
ライザップゴルフが向いていない可能性がある人
一方で、すべての人にマンツーマンレッスンが必要というわけではありません。
例えば、友人と一緒に楽しみながらゴルフを習いたい方や、とにかく安い料金でレッスンを受けたい方なら、グループレッスンや一般的なゴルフスクールのほうが合う場合があります。
また、すでに自分の練習方法が確立していて、練習場で自由にボールを打つことを楽しみたい方なら、個別指導の必要性はそれほど高くないかもしれません。
重要なのは、「自分が何のためにゴルフスクールへ通うのか」を明確にすることです。
入会前に確認したいポイント
自分の目標を明確にする
「ゴルフが上手くなりたい」だけではなく、できるだけ具体的な目標を考えておきましょう。
例えば、「まずはコースに出られるようになりたい」「100切りを目指したい」「ドライバーのミスを減らしたい」「アプローチを安定させたい」などです。
目標が明確になるほど、体験レッスンでトレーナーに相談しやすくなります。
通える頻度を確認する
レッスン料金だけでなく、実際にどれくらい通えるかも重要です。
仕事が忙しく月に数回しか通えない場合と、週に複数回通える場合では、サービスを活用できる度合いが変わります。
契約前に自分のスケジュールを確認し、無理なく通えるかを考えておきましょう。
店舗までのアクセスを確認する
継続して通うなら、店舗までの距離も重要です。
自宅から近いだけでなく、職場から帰宅する途中にある店舗を選ぶという方法もあります。
仕事帰りに通う予定なら、クラブやウェアのレンタルを活用できるため、仕事とゴルフを両立しやすくなります。
体験レッスンで確認したいこと
体験レッスンを受ける場合は、単に「楽しかった」で終わらせず、入会後をイメージして確認することがおすすめです。
- トレーナーの説明は分かりやすいか
- 自分の質問に丁寧に答えてくれるか
- 自分のゴルフの課題を理解してくれるか
- レッスンの進め方が自分に合っているか
- 店舗まで無理なく通えるか
- 自主練習を十分に活用できそうか
- 料金とサービス内容に納得できるか
- 契約期間や返金保証の条件を理解できているか
特に料金については、月額だけでなく、入会金や登録料などを含めた総額を確認しておきましょう。
よくある質問
ゴルフ初心者でも利用できますか？
利用できます。公式サイトでは、初心者に対してクラブの握り方や構え方からマンツーマンで指導すると案内されています。
クラブを持っていなくても大丈夫ですか？
クラブ、ウェア、シューズは無料レンタルできます。グローブは自分で用意する必要があります。
自主練習はできますか？
できます。入会中は予約の入っていない完全個室のレッスンルームを、1日50分まで自主練習に利用できます。前日または当日に予約する仕組みです。
オンラインで相談できますか？
レッスン外の時間にもオンラインアドバイスや練習ドリルなどのサポートが用意されています。ラウンド結果について相談することもできます。
体験レッスンはありますか？
初回限定で体験レッスン付きゴルフ力診断が用意されています。公式サイトでは60分3,300円（税込）と案内されています。
返金保証はありますか？
入会時に契約したコースの初回利用日から30日間の全額返金保証があります。ただし、対象外となる商品やサービス、手続き方法などの条件があるため、契約前に公式情報を確認してください。
まとめ
ライザップゴルフは、専属トレーナーによるマンツーマン指導を中心に、完全個室でのレッスン、自主練習、オンラインサポートなどを組み合わせたゴルフスクールです。
単にゴルフクラブを振るだけではなく、自分の現在の課題を確認し、その課題に合わせて練習を進められる点が大きな特徴です。
初心者なら基本的な握り方や構え方から学ぶことができ、経験者ならスイングの癖やスコアに関する悩みなど、より具体的な課題について相談できます。
また、高性能シミュレーターを備えた完全個室を利用できるため、周囲の視線や天候を気にせず練習しやすい環境も魅力です。さらに、クラブ・ウェア・シューズの無料レンタルがあるため、仕事前や仕事帰りにも通いやすくなっています。
一方で、マンツーマン指導を中心としたサービスのため、一般的なグループレッスンなどと比べて料金は高めです。そのため、「安くゴルフを習いたい」という方よりも、「費用をかけてでも自分の課題を明確にし、効率よく練習したい」という方に向いています。
入会を検討しているなら、まずは初回限定の体験レッスン付きゴルフ力診断を利用し、トレーナーとの相性やレッスン内容、店舗の雰囲気などを確認してみるとよいでしょう。
ゴルフは練習量だけでなく、正しい方向に練習することも大切です。「何を練習すればいいのか分からない」「自己流の練習に限界を感じている」という方は、マンツーマンで自分に合った指導を受けるという方法を検討してみてはいかがでしょうか。
